そらそらの『読書』で暇つぶし

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2024-03-22から1日間の記事一覧

『腸すごい! 医学部教授が教える最高の強化法大全』内藤裕二、小林弘幸、中島淳

こんにちは。 そらそらです。 本ブログの以下の記事で、鈴木祐『最高の体調』を紹介しました。 ※『最高の体調』鈴木祐 本書の中で、現代人が抱える「体調不良」や「不安」といった様々な問題には「共通の要因」があること。 その「共通の要因」のひとつが「…